原创谈谈网球活动的节奏把握
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原创谈谈网球活动的节奏把握

2020-07-15 22:04:53   来源:http://www.pd90.cn   【

原标题:谈谈网球活动的节奏把握

搜狗百科上对节奏的注释是:节奏是自然、社会和人的活动中的一栽与韵律结伴而走的有规律的突变。节奏不光限于声音层面,景物的活动和心理的活动也会形成节奏。

笔者对节奏的理解是某个具有重复性特征的事物之中的某一个重复性环节发生所必要的时间。

举个例子,地球在绕着太阳活动,这栽转圈活动有很大的重复性,转了一圈又一圈,一圈又一圈,就这么不息的转,直到沧海桑田,地老天荒,那么每转一圈所用的时间便能够望做节奏。

再举个例子,一对情侣相伴而走在湖边信步,男孩儿高,女孩儿低,男孩儿腿长,女孩儿腿短,倘若男孩儿按本身平时的步频和步幅走,那么女孩儿很能够得幼跑着才能跟上男孩儿,但是如此一来,便毫无浪漫的气息了!

这栽情况下,男孩儿通俗会步幅幼一点,迈的步子慢一些,如许他每走一步的距离和时间便大致和女孩儿每一步的距离和时间一致,女孩儿能够镇静的和男孩儿并肩而走。

即男孩儿变慢了本身的步走的节奏,使得两幼我的步走节奏大差不差,节奏相一致或者相匹配,才能有浪漫的气息,喜欢情的栽子才能顺手发芽开花效果。

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打网球和两幼我并肩而走信步很像,打网球时也是两幼我打,你打过来,吾打以前,你再打过来,吾再打以前……如此循环下往。

打网球的节奏,便是相邻的两拍之间所用的时间长短,即从网球被你的球拍击打到下一板被球友的球拍击打这段阻隔的时间,这栽节奏作者称之为“飞走的网球本身的节奏”,或者称为“客不益看节奏”。

网球的“客不益看节奏”是由上一板击球者决定的,直接影响下一板击球者。

两拍之间,时间短,“客不益看节奏”就快,时间长,“客不益看节奏”就慢。

红土场地上的“客不益看节奏”通俗慢于草地球场,就是由于红土场地上球落地后逆弹的速度慢,延迟了两拍之间的时间阻隔。

在联相符栽场地上,通俗来说球速快则节奏快,球速慢则节奏慢。

但是,每幼我的行为是有幼我特点的,例如有的人引拍比较大,因而引拍的节奏就慢,有的人引拍比较幼,因而引拍的节奏就快。

为了外述方便,作者把一幼我从他的对手不慌不忙地击完一拍(从球拍和球碰撞刹时开起计时)到他也不慌不忙(仔细此处的镇静二字,这实际上代外的是一栽极其理想的情况)的击完下一拍后(球拍和球碰撞一刹时停留计时)所必要的时间的长短称为他的“行为节奏”,或者称为“主不益看节奏”。

他的对手击球后,他倘若想镇静的击球,那么他就得在网球飞过来之前做完以下行为:还原、分腿垫步、预判、跑位、入位引拍、挥拍击球等。他做完这些行为所必要的时间便是他的“主不益看节奏”。

还原的快慢、有无分腿垫步、预判能力的崎岖、步伐的相符理性、引拍的早晚大幼和快慢、挥拍速度等都会影响一幼我的“主不益看节奏”。

自然“主不益看节奏”越快越益了,民生资讯就相通倘若情况必要,跑车能够跑出共享单车的速度,但共享单车永久骑不出跑车的速度。

而要添快“主不益看节奏”,则必要升迁上述各个环节行为的谙练性,即让行为自动化,形成切确的肌肉记忆,只有自动化了的行为,才能很快的完善,进而升迁节奏。

网球技术的提高其实就是挑高这两栽节奏匹配水平的过程,越匹配,击球越镇静不乱,发力越流畅足够。打球时,客不益看节奏一定有快有慢,不会固定不变,吾们只有挑高调整本身“主不益看节奏”的能力,才能跟的上对方打给吾们的千变万化的“客不益看节奏”。

初学者的“主不益看节奏”是远远慢于拉球时的“客不益看节奏”的,即使是球速很慢时的“客不益看节奏”,由于初学者的预判能力太差,预判所需的时间太长,引拍也太晚,跑位能力太差,使得“主不益看节奏”十足匹配不上“客不益看节奏”,这便是初学者通俗打不到球的因为。

许众初学者都是等球落地n跳以后才如梦初醒,吾刚才倘若那么跑也许就能够打到球了。

新手自抛自打练众球时即使打的再益,对拉时也打的通俗般,由于自抛自打说白了只有一个环节,引拍击球随挥,异国还原、异国预判、异国跑位、入位等,但是这些环节也影响着一幼我的“主不益看节奏”。

自抛自打只能挑高击球行为的谙练性,并不及挑高别的环节,自然不会对挑高拉球能力有众大协助了。

有些新手找不到球友,便会选择往打墙,打墙时的主客不益看节奏全由一幼我限制,这下落了匹配两栽节奏的难度。而且打墙时通俗是打直线或者角度很幼的线路,而不会打太斜的线路,这大大下落了回位,预判,跑位入位环节的难度以及消耗的时间,进而大大挑高了“主不益看节奏”,使得主客不益看节奏更添容易匹配。

打比赛往往说的变换节奏或者打破对方的节奏,即经由过程转折吾的主不益看节奏,比如更早引拍抢点抨击,比如底线对拉时骤然切削放个幼球等,进而转折吾打给对方的客不益看节奏,使得对方的主不益看节奏难以匹配吾打给他的客不益看节奏,从而展现失误或者回球质量欠安。

倘若说打比赛时寻求的是挑高主客不益看节奏的匹配难度,那么拉球时寻求的便是下落主客不益看节奏的匹配难度,使得拉球两边能够更益的享福网球的有趣。

正是由于主客不益看节奏匹配的难度大,网球的门槛才比较高,但也正是对主客不益看节奏匹配的寻求,以及匹配成功的那栽有趣,吸引着网球喜欢益者,使得望似是一项你枯燥地打过来吾再枯燥地打以前的枯燥的网球这项活动,足够了魅力。(来源:网球之家 作者:网球幼菜鸟)

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